朝ごはん。 ☆鮭とマヨコーンのトースト ☆グラノーラのヨーグルト ☆キウイ ☆青汁牛乳 ヨーグルトにかけるグラノーラは タンパク質を意識してこれを食べてます。 カルビー グラノーラプラス プロテイン(420g*4袋セット)【カルビー グラノーラ】価格: 2487 円楽…

蓮の花 怒涛の週末も終わり、慌ただしくみんなを 仕事や事業所に送り出した月曜日の午前中、 次男とのんびりプチドライブに出かけました 行先は臼杵石仏となりの、蓮畑公園♩ ８月初めまでが見頃らしくて ギリギリ駆け込みセーフでした(^^; ナビを臼杵石仏に…